visit us
  • img
  • img
  • img
  • img
  • img
  • img
Jakarta
March, 2014
11 : 45
weather
temperature
°C



img
Other
4 Hal yang Bikin Puasa Banyak Rasa

Sebelum memasuki bulan puasa, kuy persiapin diri lo supaya puasa tahun ini makin punya banyak rasa! Penasaran apa aja yang bisa bikin lo makin semangat menjalani ibadah puasa? Ini dia tips & trick-nya!

1. Buka Puasa Bareng Temen Lama

Jangan cuma awal atau akhir bulan puasa aja, kalau bisa diatur rutin tiap minggu, GoodFriends! Temen lama lo pasti nggak cuma itu-itu aja kan? Pastikan nggak ada yang terlewat. Selain buat menjaga pertemanan, hal ini juga bikin hari-hari lo lebih berwarna karena ketemu banyak orang.

2. Makin Deket Sama Keluarga

Kalau biasanya jarang makan bareng, di bulan puasa ini lo jadi bisa sahur bareng juga buka puasa bareng. Momen ini bisa lo manfaatin buat ngobrol bareng dan jadi makin deket sama keluarga, betul nggak? Hal ini juga jadi salah satu hal yang bikin hari-hari puasa lo makin banyak rasa :D

3. Hindari Makanan yang Bikin Perut Nggak Enak

Nggak mau kan waktunya puasa lo malah sakit perut? Makanya hindari beberapa makanan yang nggak cocok dikonsumsi saat sahur atau buka puasa ini, yes! Makanannya antara lain: pisang yang belum diolah, sayur mentah, tomat, buah pear, dan makanan pedas.

4. Ngabuburit Sehat

Satu lagi yang bikin puasa lo makin banyak rasa adalah ngabuburit sehat. Nggak perlu yang ribet-ribet, cukup pilih olahraga ringan yang bikin badan makin sehat sambil ngobrol sama temen-temen. Olahraga ringan yang bisa lo coba antara lain: jalan santai, sepedaan, dan senam.

Jadi, udah siap bikin bulan puasa lo makin banyak rasa? Kuy dicoba!